MEHR KLARHEIT
Du wirst Entscheidungen treffen ohne innere Zerrissenheit – im Einklang mit deinen Werten.
SINNZENTRIERTE (SELBST-)FÜHRUNG
Führen mit Sinn – klar, fokussiert, wirksam
Sinnzentrierte (Selbst-)Führung unterstützt dich dabei, Entscheidungen bewusst zu treffen, Stress besser zu bewältigen und andere (wie auch dich selbst) authentisch zu führen – im Beruf und im Privatleben.
WAS DU DURCH SINNZENTRIERTE (SELBST-)FÜHRUNG GEWINNST
WENIGER STRESS
Du kannst innerlich gelassen und ruhig bleiben, auch wenn es im Außen mal turbulent wird.
WERTEBASIERTE SKILLS
Du lernst, dich selbst und andere authentisch führen – trotz aller Herausforderungen.
WAS BEDEUTET SINNZENTRIERTE (SELBST-)FÜHRUNG?
Selbstführung heißt: die eigene Haltung bewusst entwickeln, statt sich von Druck von außen treiben zu lassen.
Die sinnzentrierte Selbstführung geht noch weiter: Sie verbindet deine Entscheidungen mit deinen eigenen Werten.
Das Ergebnis: innere Klarheit, Resilienz – und die Fähigkeit, sich selbst und andere authentisch und nachhaltig zu führen.
WO SINNZENTRIERTE (SELBST-)FÜHRUNG BESONDERS HILFREICH IST
Orientierung bei komplexen Entscheidungen
Authentische Führung im Team oder Unternehmen
Umgang mit Stress, Druck und Unsicherheit
Balance zwischen Beruf und Privatleben
Persönliche Weiterentwicklung als Führungskraft oder Selbstständiger
WIE WIR ZUSAMMENARBEITEN
CHECK-IN GESPRÄCH
Kostenloses Gespräch per Telefon (ca. 15 Minuten), um deine aktuelle Situation und deine Ziele zu klären.
FOKUS-SITZUNGEN
Individuelle Begleitung (50 Minuten pro Termin), praxisnah und lösungsorientiert.
STRUKTUR & KLARHEIT
Schritt für Schritt entwickeln wir gemeinsam einen Orientierungsrahmen, der dich langfristig trägt.
WARUM DIESES ANGEBOT?
Viele Coachings liefern Methoden – aber oft fehlt die innere Ausrichtung, eine klare Haltung.
Mein Ansatz verbindet psychologisches Fachwissen, den Schwerpunkt Sinn & Werte sowie interdisziplinäre Erfahrung aus Psychotherapie, Leadership und Persönlichkeitsentwicklung.
Das heißt für dich: eine Begleitung, die tiefgehend, praxisnah und ganz auf dich zugeschnitten ist.
MEINE EXPERTISE
- Promotion in BWL (Ludwig-Maximilians-Universität)
- Zertifizierte Therapeutin für Logotherapie & Existenzanalyse nach Viktor Frankl
- Mehrfache Autorin im Bereich sinnzentrierte (Selbst-)Führung
- Schwerpunkte: Leadership mit Sinn und Werten
- Wissenschaftliche Insights und praktischer Alltagsbezug
ALS EXPERTIN ANERKANNT
Ich teile meine Erfahrungen nicht nur in meiner Praxis, sondern auch in Publikationen und Medienbeiträgen.
BUCH: WEGE AGILER FÜHRUNG - MIT SINN
Praktische Grundlagen für lebendige Organisationen
- Beschreibt die Grundlagen von agiler Führung
- Aktuelle Erkenntnisse zur Agilität werden weiter gedacht
- Zeigt auf, wie Freiheit und Verantwortung durch sinnzentrierte Führung realisiert werden kann
GASTBEITRAG: STRIVE (WIRTSCHAFTSMAGAZIN)
Warum wir mehr Sinn und weniger Purpose brauchen
BUCH: FÜHRUNG AUF FESTEM GRUND - MIT SINN
10 Impulse für eine wertebasierte Führung
- Erläutert wertebasierte Führung auf Basis des Menschenbildes Viktor E. Frankls
- Stellt die Verbindung zwischen Selbstführung und Führung in den Mittelpunkt
- Mit Reflexionsfragen und Folgerungen zur (Selbst-)Führung für die Praxis
DAS SAGEN KLIENTEN UND PARTNER
HÄUFIGE FRAGEN (FAQ)
Was bedeutet "sinnzentriert"?
Sinnzentriert bedeutet: Wir richten den Blick auf das, was deine Leben Orientierung und Bedeutung gibt. Statt sich im Problem zu verlieren, fragen wir: Welche Werte sind für dich wichtig? Worauf willst du dich ausrichten? Was gibt dir Energie und Kraft im Alltag?
So entstehen Klarheit und innere Stabilität – auch in unsicheren oder schwierigen Zeiten.
Was ist Logotherapie?
Die Logotherapie & Existenzanalyse ist ein psychotherapeutischer Ansatz, der auf den österreichischen Neurologen, Psychiater und Holocaust-Überlebenden Viktor E. Frankl (1905-1997) zurückgeht.
Diese eigenständige Therapieform wurde in den späten 1920er Jahre begründet und stellt neben Körper und Psyche auch die geistige Dimension in den Fokus. Ausgehend vom griechischen Wort „logos“ (Sinn, Gehalt) kann die Logotherapie auch als sinnzentrierte Psychotherapie beschrieben werden. Im Kern der Logotherapie steht der Wille zum Sinn als stärkste Motivationskraft des Menschen.
Die Existenzanalyse bezieht sich auf Freiheit und Verantwortung des Menschen und zielt darauf ab, jene Werte zu identifizieren, die es ermöglichen, das volle Potenzial zu leben (nicht: die Existenz zu analysieren). Als einzige Psychotherapieform fußt die Logotherapie auf einem klaren Menschenbild, dem eine anthropologische Theorie zugrunde liegt.
Ist "sinnzentrierte (Selbst-)Führung" Coaching oder Therapie?
Sinnzentrierete (Selbst-)Führung ist eine individuelle Begleitung mit Fokus auf Selbstführung und persönliche Entwicklung – keine Therapie im klassischen Sinn.
Für wen ist sinnzentrierte (Selbst-)Führung geeignet?
Für Führungskräfte, Selbständige und alle, die ihre eigenen Führungskompetenzen verbessern und sich selbst sowie andere klarer führen möchten.
Wie viele Sitzungen benötige ich?
Oft genügen zwei bis drei Termine, um spürbare Klarheit zu gewinnen. Die Dauer und Intensität der Einzelbegleitung passen wir flexibel an die aktuellen Themen bzw. Anliegen an.
Wo findet die Einzelbegleitung statt?
Die sinnzentrierte (Selbst-)Führung findet entweder vor Ort (Münchner Str. 87, 85774 Unterföhring) oder online statt – du entscheidest, was am besten für dich passt.
JETZT DEN ERSTEN SCHRITT GEHEN – FÜR MEHR KLARHEIT UND INNERE STÄRKE
Lass‘ uns im kostenlosen Check-In-Gespräch herausfinden, wie sinnzentrierte Selbstführung dich aktuell unterstützen kann. Unverbindlich, unkompliziert, direkt anwendbar.