Du trägst Verantwortung für Wandel – aber wer trägt dich?
Vielleicht engagierst du dich für Gleichberechtigung, setzt dich für mentale Gesundheit ein oder baust Brücken zwischen Generationen. Du stärkst andere, hältst durch, gehst mutig voran. Doch oft geschieht das auf Kosten deiner eigenen Kraft. Verantwortung zu tragen bedeutet oft auch: Zweifel, Erschöpfung und das Gefühl, allein durch Hindernisse gehen zu müssen.
Räume, in denen du getragen wirst, sind selten – und das fehlt vielen Change Makern.
Genau hier setzt das M-PACT Stipendium an: es stärkt deine Resilienz, innere Klarheit und Selbstführung.
Die Bewerbungsphase für Q2 2026 (April – Juni) ist jetzt geöffnet. Deadline ist 01.03.2026.
M-PACT steht für: Meaning-Driven Practices for Awareness, Connection & Transformation.
Pro Jahr werden vier M-PACT Stipendien vergeben. Über ein Quartal wird jeweils eine Person in drei individuellen Coaching-Sessions begleitet (je 60 Minuten, online und flexibel im Quartal). Der finanzielle Gegenwert dieser Begleitung liegt bei 600€, sie ist für dich kostenfrei.
Grundlage ist die Logotherapie & Existenzanalyse nach Viktor Frankl, bei der Themen wie Verantwortung, Sinn und Freiheit zentral sind. Konkret arbeiten wir mit praktischen Übungen für mehr Bewusstsein, Verbundendenheit und Transformation.
Im Mittelpunkt vom M-PACT stehen deine Werte, deine Resilienz und deine Selbstführung. Gemeinsam schaffen wir innere Klarheit und Bewusstsein für deine Ressourcen. Und wir stärken deinen Mut, gesellschaftlichen Wandel mit neuer Energie und Gelassenheit zu gestalten.
„Ich weiß, wie viel es bedeutet, getragen zu werden. In meinem Leben habe ich oft Unterstützung erfahren und tue es immernoch – in Krisen, an Wendepunkten und in Momenten, in denen es Mut und Klarheit brauchte, weiterzugehen. Diese Erfahrungen haben mich geprägt und mir geholfen.
Heute begleite ich selbst als Unternehmerin, Coach, Autorin und Therapeutin Menschen an der Schnittstelle von Sinnfindung, Resilienz und (Selbst-)Führung. Dabei sehe ich immer wieder: Diejenigen, die Verantwortung tragen, brauchen selbst Räume, in denen sie immer neue Kraft schöpfen und Klarheit gewinnen können.
Das M-PACT Stipendium kann genau diesen Raum schenken – nicht in Form von Geld, sondern durch das Wertvollste, was wir geben können: Zeit, Erfahrung und Expertise.“
– Dr. Nina Bürklin, Gründerin von MEANING + More
Das M-PACT Stipendium folgt einem klaren und transparenten Ablauf in vier Schritten – damit du weißt, worauf du dich einlässt und wann du mit welchen Schritten rechnen kannst.
Hinweis: der grundlegende Ablauf ist für jedes Quartal gleich. Bewerbung bis zum 01. des Vormonats. Auswahl bis zum 15. des Vormonats. Sinnorientiertes Coaching (insgesamt drei Sessions) über das jeweilige Quartal hinweg. Feedback nach Abschluss des Stipendiums am Ende des Quartals.
Die nächsten Bewerbungsfristen:
Wer kann sich bewerben?
Menschen, die bereits aktiv in einem gesellschaftlichen Bereich wie zum Beispiel (aber nicht zwingend) Female Empowerment & Gender Equality, Mentale Gesundheit & Wellbeing oder Generationenübergreifendes Arbeiten wirken. Voraussetzung ist, dass du schon konkrete Schritte umgesetzt hast (keine reine Ideenphase).
Was kostet das M-PACT Stipendium?
Nichts. Das Programm ist ein ehrenamtliches Angebot – die Teilnahme ist für dich kostenfrei. Der Gegenwert beträgt 600 € (3 Sessions à 200 €).
Wie läuft das M-PACT Stipendium ab?
Wie oft kann ich teilnehmen?
Nur einmal. So haben möglichst viele Menschen die Chance, von M-PACT zu profitieren.
Welche Themen werden im Coaching behandelt?
Im Mittelpunkt stehen Sinnfindung, Resilienz, Stressbewältigung und wertebasierte Selbstführung. Wir arbeiten auf Basis der so genannten Logotherapie & Existenzanalyse nach Viktor Frankl – praxisnah, tiefgehend und individuell an deinen Herausforderungen orientiert. Konkret nutzen wir praktische Übungen für mehr Bewusstsein, Verbundendenheit und Transformationsfähigkeit.
Was wird von mir als M-PACT Stipendiat:in erwartet?
Verbindlichkeit bei der Terminvereinbarung, Bereitschaft zur Reflexion (auch zwischen den Coaching-Terminen) und ein kurzes Feedback nach Abschluss. Dieses Feedback hilft, M-PACT weiterzuentwickeln und die Wirkung sichtbar zu machen.
Darf mein Feedback öffentlich genutzt werden?
Du entscheidest selbst, ob dein Feedback öffentlich genutzt werden darf. Wenn du einverstanden bist, können Zitate anonymisiert auf der Website oder in der Kommunikation erscheinen. Wenn nicht, bleibt dein Feedback selbstverständlich intern.
Für wen ist das M-PACT Stipendium nicht geeignet?
Das M-PACT Stipendium ist kein Ersatz für Therapie und es richtet sich nicht an Menschen in einer akuten psychischen Krise. Ebenso nicht an Personen, die nur eine Idee haben, aber noch keine Umsetzungserfahrung, oder an klassische Business-Coaching-Themen ohne gesellschaftlichen Impact.
Reichen drei Coaching-Sessions wirklich aus?
Ja. M-PACT setzt nicht auf Dauer, sondern auf Tiefe. In drei intensiven Sessions erhältst du präzise Impulse, Klarheit und Tools, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst. Viele erleben schon nach einer einzigen Session spürbare Veränderungen – die drei Treffen sind so konzipiert, dass sie nachhaltige Wirkung entfalten.
Warum nur eine Person pro Quartal?
Weil es hier um Exklusivität und echte Tiefe geht. Es geht um individuelle, wertvolle Aufmerksamkeit und nicht um ein Massenprogramm. Außerdem richtet sich M-PACT an Change Maker:innen, die selbst schon gesellschaftlich wirken. Wenn eine dieser Personen klarer, resilienter und mutiger wird, strahlt das auf viele andere Menschen und Projekte aus.
Ist das nicht eher PR als Ehrenamt?
Nein. M-PACT ist ein Weg, Zeit, Erfahrung und Expertise unentgeltlich weiterzugeben – unsere wertvollste Ressource. Gleichzeitig darf das Programm sichtbar sein. Sichtbarkeit inspiriert auch andere, ihre Kompetenzen ehrenamtlich einzubringen, und macht die Wirkung größer als im Verborgenen.
Wie wird sichergestellt, dass die Richtigen profitieren?
Die Kriterien sind bewusst streng. Bewerben können sich nur Menschen, die:
Natürlich wird das nicht nachgeprüft – stattdessen wird auf die Integrität und Verantwortlichkeit der Bewerber:innen vertraut.
Warum Coaching – wäre direkte Projektförderung nicht sinnvoller?
Projekte stehen und fallen mit den Menschen dahinter. Wer erschöpft ist, verliert Wirksamkeit. Wer klar, resilient und gestärkt ist, trägt Veränderung weiter. M-PACT setzt genau hier an: bei den Menschen, die Wandel gestalten. Statt nur ein Projekt zu finanzieren, stärke ich die Grundlage für nachhaltigen Impact – die innere Kraft und Klarheit der Change Maker:innen selbst.
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